Subscribe. Спорт - Утренняя гимнастика вредна?

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Отказаться от рекламы

Утренняя гимнастика вредна?      Мои подписки      Мои группы      Мои новости          Гимнастика для позвоночника Можно ли одновременно фигуру подтянуть и здоровье спины улучшить? Да, если воспользоваться соответствующим комплексом упражнений. Делая любые упражнения для спины, избегайте рывков и придерживайтесь медленного темпа.    Утренняя гимнастика вредна? Говорят, учёные доказали, что утренняя гимнастика вредна и даже может привести к депрессии. Как же так? Нам ведь с детства внушали, что утром обязательно нужно разминаться... Упражнения: техника выполнения Главная задача на тренировке по фитнесу – максимально нагрузить необходимые мышечные группы. Для этого надо выполнять упражнения правильно. Иначе тренировки не дадут результата и можно даже получить травму.    Спорт: как не загубить талант? В спорте к мужчинам и женщинам нужен разный подход. Ошибки в подготовке начинающего спортсмена не дадут таланту раскрыться. Нельзя, чтобы девочек тренировали, как мальчиков, а всех вместе - как "оно". Халк показал, за что ему платят в "Зените" Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии» Своей игрой Халк будто хотел спросить у недоброжелателей: "Видите, за что мне в Питере платят такую зарплату?". Остается надеяться, что все всё поняли и теперь Халк сможет сосредоточиться на игре, а не перепалках в прессе. Весь текст "Формула-1": русские едут! Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии» За 1,5 года до первого российского Гран-при сразу несколько россиян готовы пополнить ряды пилотов "Формулы-1". И это несмотря на то, что Виталий Петров потерял место в Caterham. Однако нашлись люди, готовые поймать падающий триколор. Весь текст Почему мы выбираем фитнес? Мотивация Из рассылки «Красивая и Успешная: Самое Интересное!» "Фитнес? Да, обязательно займусь… когда в сутках появится 25-й час. Да никогда он не появится! Нужно не ждать чудес, а просто пойти и заняться спортом. И ваше тело скажет вам большое спасибо. И время на фитнес появится как бы само собой. Весь текст   Все дайджесты   Рассылки этой тематики Реклама Отказаться от рекламы   Интересные группы по теме: Крав-мага в России Единоборства, боевые искусства 1

Комментировать выпуск      + В избранное

Прошлые выпуски Утренняя гимнастика вредна?    28 марта 2013, 11:21 Как йога влияет на отношения с мужчинами    21 марта 2013, 12:07 Об интригах в фигурном катании    14 марта 2013, 11:25 Все выпуски рассылки 28 марта 2013 отмечают: День сотрудников органов национальной безопасности Азербайджана Великий четверг у западных христиан День Рагнара Лодброка День памяти мученика Никандра Египтянина (ок. 302) Именины: Александр, Алексей, Денис, Михаил, Тимофей

Subscribe рекомендует

Спорт  →   рассылки   и   группы

Работа и хобби для милых женщин! Как хочется иногда отвлечься от работы, домашнего хозяйства и заняться чем-нибудь интересным, получить новые впечатления или сотворить что-то своими рук... Темы: 25482   Участники: 15251   Крав-мага в России В реальном бою нет правил. Побеждает тот, кто выживает… Крав-мага в переводе с иврита קרב מגע – «... Темы: 20   Участники: 1322   Интернет для начинающих пользователей Группа начинающих пользователей Интернета. Советы, статьи, инструкции новичкам. Если вы недавно подключились к Интернету и у вас на счет него есть куча ... Темы: 3386   Участники: 20062

 

Подписан адрес: omsk1297.sonia1991@blogger.com Код этой рассылки: digest.sport Архив рассылки	Отписаться:  На сайте  Почтой Поддержка подписчиков Убрать рекламу	Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности