Subscribe. Спорт - 5 полезных для организма свойств йоги

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Отказаться от рекламы

5 полезных для организма свойств йоги      Мои подписки      Мои группы      Мои новости          «Волевая гимнастика» Анохина Суть «волевой гимнастики» Анохина в том, что в силовых упражнениях отягощение заменяется напряжением мышц-антагонистов. Эта система не требует места и оборудования и хорошо подходит занятым людям.    Заходим с тыла! Ягодицы – одна из самых соблазнительных частей женского тела. Существуют специальные комплексы упражнений, которые помогут сделать бедра и пятую точку более подтянутыми и упругими. 5 полезных для организма свойств йоги Йога - один из самых простых путей релаксации. Люди по разным причинам начинают заниматься йогой. Кто-то хочет улучшить фигуру, кому-то надо отвлечься от суеты. В любом случае, результат оправдает ожидания.    Йогалатес с Аленой Мордовиной Йогалатес – это гибрид двух направлений фитнеса. Йога помогает раскрыть суставы и улучшить пластику тела, а пилатес – укрепить глубокие мышцы. Алёна Мордовина – прекрасный инструктор, занятие доставит вам удовольствие. Как увеличить мышечную массу? Из рассылки «ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости» Я тренируюсь около года и набрал за это время почти 8 кг. Поверьте, это прилично. Я ничего мудреного не придумывал, а следовал только нескольким простым правилам. Вот они... Весь текст Лучано Спаллетти: о футболе и о себе Из рассылки «Футбольные блоги на Sports.ru - игроки, тренеры, эксперты» В конце прошлого сезона Лучано Спаллетти признался в удивительном хобби – собирании старинных молотков. Его единственная примета – верить в своих футболистов. Он ни разу в жизни не напивался и не понимает тех, кто любит «отключить мозг». Весь текст Возвращение чемпионов: Гран-при Бахрейна Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы» Себастьян Феттель добился первой победы в сезоне-2012 и возглавил чемпионат мира. Нет спору, он обладал одной из лучших машин в пелотоне, однако пилот и сам сделал все, чтобы подняться на верхнюю ступень. Весь текст   Все дайджесты   Рассылки этой тематики   Интересные группы по теме: Крав-мага в России Единоборства, боевые искусства 1

Комментировать выпуск      + В избранное

Прошлые выпуски 5 полезных для организма свойств йоги     26 апреля 2012, 02:06 Фитнес-тур: худеем в отпуске     19 апреля 2012, 03:06 Фитнес за рулем: упражнения в машине     12 апреля 2012, 01:05 Все выпуски рассылки 26 апреля 2012 отмечают: Всемирный день интеллектуальной собственности День независимости Израиля День пограничника Армении Международный день памяти жертв радиационных аварий и катастроф Именины: Артём, Георгий, Дмитрий, Марфа

Subscribe рекомендует

Спорт  →   рассылки   и   группы

Лента Истории Мира Большинство событий в мире оставляет неизгладимый отпечаток в истории человечества. Данная группа создана на базе сайта www.vokurat.ru - Лента Истории М... Темы: 77   Участники: 375   Управление сельским хозяйством района В России наступил очередной кризис власти. Чиновники, даже за большую зарплату, уже не могут валять дурака. А народ не хочет терпеть издевательства тысяч чиновников, щедро оплаченных нами же. Темы: 4   Участники: 197   Здоровое и правильное питание В Группе обсуждаются вопросы правильного и здорового питания. Здоровый образ жизни. Раздельное питание. Вегетарианство. Сыроедение. Пожалуйста, не разме... Темы: 2842   Участники: 14013

 

Подписан адрес: omsk1297.sonia1991@blogger.com Код этой рассылки: digest.sport Архив рассылки	Отписаться:  На сайте  Почтой Поддержка подписчиков Убрать рекламу	Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности